無料の禁煙ツール
登録不要。約30秒で結果が出て、スクショ共有できます。節約計算・依存度セルフチェック・回復タイムライン・パック年。
- 計算機 · 30秒
禁煙節約計算機
無料の禁煙節約計算機。1日の本数と1箱の値段を入れると、1日・1年・10年の節約額がすぐ分かります。登録不要。
無料で試す - セルフチェック · 6問
ニコチン依存度セルフチェック
無料のニコチン依存度セルフチェック。Fagerström様式の6問でスコアとレベルが1分以内に分かります——教育目的であり診断ではありません。
無料で試す - インタラクティブ · 体の回復
禁煙後の体の回復タイムライン
インタラクティブな禁煙タイムライン。禁煙日数を入れると、達成済みの体の回復マイルストーンがハイライトされます——20分から1年まで。
無料で試す - 計算機 · 喫煙歴
パック年計算機
無料のパック年計算。1日の本数と喫煙年数からパック年を概算——研究用の指標であり診断ではありません。すぐ結果、登録不要。
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